この間，愛知に行って，会ってみたいな，しゃべってみたいな，と思った人達とお話しする機会に恵まれました。

小西マユさんが主催した鈴木あゆみさんのセミナーでした。
内容は…自分でまだきちんと消化しきれていないので，備忘録として思ったことをつらつらと。

本質が分からなくても，それが表象された行動をすることでうまく行くなら，
別に必ず本質を分かる必要は無い（のかもしれない）。

「引き寄せの法則」というものは，自分の望ましいものが自動的に来るというものではなく
自分で自分を分析することで，何かを選ぶ時の判断基準が明確になるので，
何かを選ぶ時の判断がはやくなるという，「振り分け」の話。

自分を分析する時に，仕事だと明確な判断基準があるのに，
プライベートだとそれがうまくいかないことはよくあること。

いい男の愛し方 心も体も虜にさせる20ヵ条/朝日新聞出版

￥1,296

Amazon.co.jp

鈴木さんがお勧めしていた本。
鈴木さんのかわいげにあやかろうと，即日Kindleでぽちるワタクシ。

この夏、これも使ってるのでお知らせ。

ソフィーナボーテ 朝の美白乳液（SPF50+ PA++++）さっぱり

美白効果は秋口まで分かんないだろうけど…。
（むしろこの春くらいからいろいろ始めたのでこれだけの効果なのか分からないかもしれん。）

SPF、PAいずれも最高値ですが、確かに焼けてないな、という実感があって気に入っています。
紫外線対策には、肌が荒れない中で一番日焼け止め効果の高いものを使う！のが大事だと思います。
SPFもPAも、１平方センチメートルあたり２グラム塗った時の効果を表示してるので、
「そんな塗れませんよ」ってなレベル。
だから、できるだけ効果の高いものにしたほうがいい。
荒れたら意味ないので、あとはもういろいろ試してみるしかない。
もちろん、荒れる成分分かってればそれを避けるだけだからいいですよね。

乳液といっても、パッケージでわかるように、いわゆる日焼け止め！シャカシャカ振る二層タイプです。
使い心地でいえば、ジェルタイプの方がスルスル塗れるんでしょうけど、
日中の崩れなさだったり、そのあとの化粧の時のよれなさだったり、
そんなのを考えたら断然顔は二層タイプでしょうー。

体はジェルタイプ使ってますけどね～
塗り直すのが面倒になったらいみないので。

明日から17日まで事務所はお休みをいただきます。
ご相談を希望の方は事前予約いただければ、お盆期間でも対応致しますので、本日中にご連絡ください。

セントレア経由の時にはいつも買うのです。

今日のお昼です。
オイシー(о´∀`о)

名古屋にいる同期に教えてもらって以来、いつもここで買う。
生粋の名古屋嬢が言うんだから間違いないっしょ♪と思って買ったら、やっぱねー！と。

ちょっとしょっぱいきゃらぶきのたいたんと、てんむす５つで７５２円なり。

旅行先で食べるものは、地元の人に何がいいのか訊いてみてます。
観光地はガイドブックでもいいんだけど。

札幌帰るよよよん(о´∀`о)

朝9時に駅まで歩いただけで汗だくなのは、私のせい？

さっき買ったばかりのペットボトルが汗だくだ。

それとも、朝からきたこんな面白迷惑メールのせい？

たかちゃんて誰だよ？(笑)。

ちなみに昨日きたのはこれ。

入院？大学院のこと？としたらいったい何年前？！

って思って、アラー、申し訳ないことした！と思ったの。

でも、なんか変だなーと思って、この文言ググったら、
同じアドレス、同じ文章で送られてる人がたくさんいてさ。
迷惑メールだなと。

これ、「どなたかとお間違えではないですか？」って返信したら、
心優しいおばかリストに入れられるやつでしょ？

巧妙というかなんというか。

名古屋駅構内もあつーい。

虎屋の生ういろう。
大好きな兄弁の好物なので、買って帰りますん。

今日は、愛知県に来て、お勉強をば。

サウナか！ってくらい暑かった。
サヲさんのblog見て買ってみたこれ。
写真撮ったの先々月くらいか。

プリマヴィスタの崩れない下地にこれ重ねてお粉。
顔面ジョーカーにならずにすんだー！
マキアレイベルだとゆるゆるになってしまうかなーと思って。

今日の学んだこと。

あー。仕事も私生活もそうなんだな。
そりゃそうだよな。
って思った。

まとめは、追って。

ぴかぴかどろだんご、大通公園で仕上げています。

エゴサしたら出てくるので，紹介をします。

教文演劇フェスティバル 2015　小ホール公演

うなぎボーンって，知ってますか？

静岡県にお住まいの方はきっとすぐおわかりになると思うのですが，
うなぎの背骨をカリカリに揚げて，じゃっかん濃いめの味を付けたお菓子です。

こちらの会社→うなぎボーンの京丸

何がすごいって，原材料名に「うなぎの骨」って。
今手元にあるのは，しょうゆ味なのだけども，

原材料名
うなぎの骨
植物油
醤油
唐辛子
生姜
調味料（アミノ酸）

これだけ。
これだけなのに，おいしい。
基本的には骨味。

骨味って何だよって思うかもしれないけど，ホント骨味としか言いようがない。
ガリガリしてて，噛み損ねると口の中に刺さる。

本日の起案のお供になってございます。

静岡にいる同期が，私がこれを好きなのを知っていて，
北海道に来たり，出張先で会うことが分かっていたりする時に
これを買ってきてくれるのです。

え，私？
代わりにサッポロクラシックを買って行きます(笑)。

最近，「教えてくださいー！」って言われることが多い。
マイナンバー制度。

前に講師をやったときに作ったパワポの改訂作業をしています。
何かを学ぶとき，視覚に訴えるツールで教えられると，退屈しなくていいですよね。
内容に興味があれば退屈しないはずだけど，やっぱり単調になるよりはめりはりをと思います。
内閣官房のウェブサイトにある資料も使えなくはないけど，自分の流れもありますしおすし。

個人について，
「やましい人以外は全然気にしなくて良い法律です！」
って言い切る人ももちろんいますけど，なかなかそういうもんでもないです。
もちろん，ふつーに「べんり！」ってなるところもあるんだけどね。

あと，企業内での取扱いについてもちゃんと勉強しないと怖いかも！って思いますよね。
実際怖いし。
逆に最初はものすごく不便かも？

というわけで，マイナンバー制度の勉強会をやります。
再来週くらいにはくわしいこと告知できると思います。